🏀籃球週記

今天有超強教會父子組 兒子是乙組的 超強、超準、速度超快 兩隊都被6:0 老哥說：我們只要進一球就好 一上場 我很放鬆 但心態很積極 積極防守、積極干擾 空檔就投、做我擅長的 結果 我們把他們打下來 在我積極防守下，乙組我守下了一球，我撲倒在地，雖然沒搶到，但是造成它們傳球失誤 我非常積極 我可能技術、體能、高度、速度、各方面都不如你，我唯一能跟你比的 大概就是心態 能贏下一場超級硬戰，非常開心

 今天一如既往準時下班，提早到球場 經過上次低潮與打擊，這次先練練球、暖暖身，調整好心態。 在練球過程中這半小時，發現自己蠻專注>進入心流狀態，練球中找到一點點樂趣跟手感。 今天打球過程中把自己看得非常非常低，承認自己不夠厲害、不夠強。 注意力放在傳球、跑位、做我擅長的動作、投籃，不執著在我一定要單打切入過人 結果前面表現非常不錯!!!! 失誤或表現不好的地方，就用幽默的方式輕描淡寫。 Push cross 左切>右手上籃直接過了屎爸 即停跳投吃掉了高個子平 也有不錯妙傳給阿哲、安西 在安西的視角，原來我早就已經是可以iso單打切入過人的狠角色，這點應該就比阿哲強多了  哈哈哈:D